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「心のこと」 一覧

お風呂に入るのが面倒なときの対策と面倒な原因は髪から?

みなさんはお風呂に入ることが面倒だと感じることはありませんか? 実は口に出してなくても、お風呂に入るのが面倒‥シャワー浴びるのが面倒‥と感じている人は結構いるようです。 だけど入らない訳にもいかない‥ ...

パニック障害を周りに言ってますか?公表するか隠すのか?

最近、パニック障害を公表する方が増えていますね。 芸能界では長嶋一茂さん、堂本剛さん、最近ではキンプリの岩橋玄樹さんも。 でも芸能界の中でも公表せずに活動を休止されている方も多いと思います。 これは一 ...

パニック障害の付き合い方 私なりの悪化しない為の対策~タスク編~

突然ですが、私はパニック障害を数年前より患っています。 それまで能天気、のんびり屋さんだった私がなぜ…? という気持ちでいっぱいでしたが、今はとにかく早く治したいという気持ちでいっぱいです。 そしても ...

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